Fortbildungen für Persönliche Assistentinnen und Persönliche Assistenten
Anmeldungen zu unseren Fortbildungen sind ausschließlich für Persönliche Assistentinnen und Persönliche Assistenten mit einem aufrechten Dienst- oder Arbeitsverhältnis im Rahmen der Persönlichen Assistenz über unsere Homepage möglich.
Interessierte ohne bestehendes Dienstverhältnis können – je nach Verfügbarkeit freier Plätze (in Klammer angegeben) – ebenfalls teilnehmen. In diesem Fall ist die Anmeldung direkt bei comPass erforderlich – entweder per E-Mail an compass@p-ass.at oder telefonisch unter 0732 71 16 21 - 16.
Stressabbau und mehr innere Balance mit der wingwave®-Methode
| Kursnummer: | 202512 |
| Inhalt: | wingwave ® - Coaching ist ein besonders gut beforschtes und weltweit bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept. Als wingwave ® Coach stelle ich Ihnen in diesem Workshop die wingwave ® Methode vor. Sie erfahren Techniken und erhalten Tipps zur Stressregulierung und Entspannung. Zusätzlich lernen Sie Möglichkeiten kennen, wie sie positive Emotionen stärken. Diese Methode wird im professionellen Coaching eingesetzt. Es gibt aber auch einfache, selbst anwendbare Übungen für zu Hause - zum Einschlafen, Stress abbauen, Blockaden lösen, Stärken positiver Gedanken und Steigern von Konzentration und Leistung. Freuen sie sich auf mehr innere Balance! Inhalt: - Entstehung und Wirkung von Stress - Stressauslöser erkennen - Kennenlernen der wingwave®-Methode und Übungen dazu - Kraftquellen und Ressourcen entdecken - Strategien und Tipps gegen Stress |
| Referent/in: | Birgit Kronberger |
| Unterrichtseinheiten: | 8 |
| Kursort: | ASKÖ Bewegungscenter, Hölderlinstraße 26, 4040 Linz |
| Kurstermin: | Di, 24.06.2025 09:00 - 17:00 |
| Teilnehmer maximal: | 15 / mind. 8 |
| freie Plätze: | 1 |
Fortbildungsort: ASKÖ Bewegungscenter Hölderlinstr.26, 4040 Linz/Urfahr